• 全球观天下!干货食品有哪些

    时间:2023-03-26  来源:万年历

    全球观天下!干货食品有哪些

    1、菌菇类,包括木耳、香菇、银耳、茶树菇等。这类食物富含膳食纤维、维生素(B族维生素尤其丰富)和矿物质,多种植物化学物和多糖类物质,营